吃椰子油真的能减肥吗？

很多人推崇食用椰子油，据说椰子油饱腹感强、代谢快、不易胖人。椰子油真的有利于减肥吗？烹调油中的脂肪酸包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和…

脑子里全是水！神外医生利用神经内镜巧妙排出患者的脑积水

7月12日，任女士顺利从武汉大学人民医院（湖北省人民医院）东院神经外科出院，此时的她仍不敢相信让自己痛不欲生的头痛居然能这么快通过微创手术治好…

《肠道》：每天一杯含糖饮料使女性早发结直肠癌风险提升16%

近年来，50岁以下人群结直肠癌，即早发结直肠癌发病率正在不断增加。《肠道》杂志近期一项研究发现，饮用含糖饮料与女性早发结直肠癌发病有关，每天一…

食族人 | 嗦了这么多的酸辣粉，最爱的竟然是这一款！

夏日到了呀，小可爱们~每天都很热热热，抛开工作和学习，每天最喜欢做的事就是宅在家里，吹着空调吃吃喝喝，简直是夏日最幸福的事有没有！虽然夏天和…

预防心血管疾病

不合理膳食、缺乏身体活动、吸烟、过量饮酒等，是心血管代谢疾病急剧上升的主要危险因素。采取以下措施，保持健康的生活方式，可以有效预防心血管疾病…

眨眼频率降低，可能是帕金森病的早期征兆

帕金森病患者会出现多种症状，包括震颤和运动障碍、认知能力下降、语言困难、疲劳等。除了这些广为人知的症状外，许多帕金森病患者还会出现“面具脸”…

癌症的“帮凶”被拆穿，饮食3不吃，晚上2不做，癌细胞绕道走

虽然说随着全球经济的不断发展，医疗水平也在不断的提升，但是目前对于癌症的治疗，总归是不尽人意的。因此，很多人对于癌症都是比较害怕的，但现实却…

夏天晒伤皮肤，如何进行三步修复？

河南省人民医院张若秋河南省人民医院皮肤美容中心主任李雪莉表示，若夏季不小心被晒伤，可以通过以下三步进行修复。镇静舒缓。刚被日晒后，皮肤首要的…

不是矫情，也不是软弱！身边这些“过敏源”，真有可能随时要命

每年7月8日是世界过敏性疾病日。根据世界变态反应组织对30多个国家过敏性疾病进行了流行病学调查，数据显示：在这些国家总人口中，就有22％的人患有过…

关于痔疮，每个人都应该了解的六件事

俗话说“十男九痔”。这样看来，痔疮对女性更友好？答案是否定的，因为还有一句俗话是“十女十痔”。无论男女，无论高矮胖瘦，可能都逃不过“英年早痔…

总是过敏，真的是体质太弱吗？持续少量接触过敏原可以治愈吗？

有位朋友跟华子说，自己的小孩特别容易过敏，是不是体质太弱，抵抗力太低了，以后长大了能不能好一点？听说持续的少量接触过敏原，就可以治愈过敏，是…

有这张食物嘌呤表！痛风能吃什么、不能吃什么，全都清楚了

已不再是中老年专利，越来越多的年轻人加入了"英年早酸”的队伍，持续的高尿酸，可能导致痛风，需要引起大家的重视！这里有一份最全“食物嘌呤等…

不同年龄段所需“最佳食物”大盘点！照着吃更健康

民以食为天，在食物不再匮乏的时代，每个人都知道均衡的饮食是享受健康长寿的关键，于是人们在饮食方面的关注点，已经从“美味可口”转移到“营养健康…

早餐吃鸡蛋更抗饿，胆固醇高的人能吃吗？

在万千食材中，鸡蛋可谓是接地气又高大上的存在了。无论是日常生活中的西红柿炒鸡蛋，还是西餐中的各种菜肴，都少不了它的身影。在营养师眼中，鸡蛋更…

五大营养素助你提高免疫力

换季时最容易生病。这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化。这时候人体的免疫力就很重要了,良好的免疫力能让你的身体在不断变…

每天这样走路，养得肾气满满!

走路是最好的养生，平常多走走路，对身体是有很多益处的。人体有十二条经络，六条经络经过足部，包括三条阴经的起始点(脾经、肝经、肾经)，和三条阳经…

这些东西是血液垃圾的天敌！如果中年以后还不吃，你就会吃亏！

这些东西是血液垃圾的天敌！如果中年以后还不吃，你就会吃亏！不要小看了血液垃圾，这就是导致很多人长色斑、高血脂的根本原因。只有定期清除血液垃圾…

经常接吻人，身体会发生这4大惊喜“变化”，看看你变了吗？

接吻是情侣或者夫妻之间再正常不过的一种恩爱方式了，尤其是对一些年轻男女朋友来说，接吻的情况很常见，在确定了恋爱关系之后，都会通过亲吻的方式来…

肉贩：猪身上这三个部位特别脏，我们一般不会吃

猪肉是大家餐桌上常备的肉食，俗话说：猪身上全是宝。猪的每一个部位都可以拿来做美食。猪肉鲜美，做法多样，在市场上的地位可是非常抢手。尽管这两年…

苦瓜和它是天生一对，每天吃一点，防癌抗衰凉血，气色更好了！

苦瓜，大家都知道是一种可以降低血糖、清热降火的菜品，但唯一的不足是苦瓜味苦，难入口。下面小编为大家介绍一下可以和苦瓜搭配的食物，这样既可以提…